2023年10月02日

美食送别夏末热浪依旧 终迎初秋感受凉风习习

2023-09-07 14:04   来源: 中国教育新闻网

时间一晃而逝,转眼间已经过了立秋,来到了最秋高气爽的9月。每天的清晨和傍晚也能明显地感受到空气中的热浪消散了很多,秋风惬意,但是在中午和下午,却依旧太阳高照,似乎是夏天依旧不愿意告别,因为热意肆意,人也容易没有吃饭的胃口,适合这种天气享用的午餐菜单都有哪些呢?不仅清爽还能提高食欲!

冷面

说道吃完可以立刻感受到凉爽的美食,一定是冷面了!酸酸甜甜的冷面汤,劲道的冷面面条,还有肆意铺上的冰块,只是看着就觉得酣畅淋漓了!除了能挽回因炎热天气而失去的食欲,而且还因为含有丰富的碳水化合物,也因此可以为我们人体提供足够的能量!并且冷面主要是由谷物或豆类的面粉制作而成,比较容易消化吸收,可以帮助我们减轻胃的负担。最后的夏天用酸甜可口的冷面肉汤度过吧!

炸猪排

如果是不爱吃面食的小伙伴,想饱饱得吃一段饭的话,推荐给大家酥脆的炸猪排!可能听起来会有些油腻,但是搭配慢慢的蔬菜沙拉和酸甜的酱汁,就能完美解决油腻感还能满足地吃上一顿哦~炸猪排中含有人体所需要的营养成分,像优质蛋白质、脂肪酸、维生素等都是人们平常所需要补充的,对于我们的骨骼健康很有帮助!猪肉的肉性中和,不热不凉,味道也属于甜甜咸咸的那种,对人的脾、胃、肾有很好的滋补效果,因为炎热的夏天而失去食欲的我们,痛痛快快的享用美味的炸猪排吧!

原味烤鸡&辣椒脆脆烤鸡

不管是炎热的天气还是寒冷的天气,炸鸡都是必不可少的第一选择!但是因为是用油炸的方式制作而成,所以胆固醇含量高等因素,对人体的健康也不好,尤其是炎热的天气。但是现在有了完美的健康替代品——贡乃烤鸡!这个来自韩国的过敏烤鸡品牌一直以来,崇尚健康饮食文化,用无油烤鸡代替了不太健康的反式脂肪炸鸡,不加一点食用油直接烘烤,脆皮的食用感和炸鸡一样,但是肉质却非常嫩滑,可以说是韩国鸡肉界的新革命。因为健康的食物,并没有炸鸡那样油腻,老人小孩都非常喜欢的品牌,在韩国非常受欢迎。原味烤鸡口感清淡且肉汁丰富,味道十分鲜美。喜欢辣味的朋友可以尝试下辣味烤鸡,辣椒的香气和味道可以盖住油腻感,脆皮的口感加上鲜嫩多汁的肉质,令你越吃越有食欲,还有N种口味可以选择。快用一顿美味又健康的烤鸡开启你的秋季生活吧! 冀雨欣 林在浩/文 南方Plus,喜酥壹零壹南山,,Goobne Chicken贡乃烤鸡/图



责任编辑:卢编
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