2024年03月29日

为什么怀孕的母亲在怀孕期间会感到疲劳?

2020-10-09 17:13   来源: 互联网

许多怀孕母亲在怀孕期间会感到疲倦,尤其是在怀孕的早期,没有精力,总是很累,没有办法站立或购物,总是想睡或窝在沙发上,但也感到头晕,总是不像以前那样精力充沛。



孕妇在怀孕期间感到疲劳,尤其是在怀孕的早期,这是特别正常的。大多数怀孕母亲在怀孕初期最印象深刻的是,她们总是感到疲倦。怀孕会让你紧张,所以你会感到非常疲倦。


1. 怀孕期间的疲劳可能是由于激素的变化,特别是孕酮(也称为孕酮)的急剧增加。


第二,孕妇在怀孕后可能睡不好觉,特别是当她们感到不舒服或经常在晚上上厕所时,睡眠质量甚至会受到更大的影响。

3. 恶心和呕吐也会消耗你的精力,使你疲劳。怀孕会使你感到焦虑,也会使你感到紧张和疲劳。所有这些因素加在一起,导致怀孕期间的疲劳。


怀孕期间疲劳会持续多久?


怀孕期间疲劳的时间因人而异。一般来说,在怀孕的中期,你可能会觉得自己又恢复正常了。


怀孕大约 7 个月时,可能又开始兴奋,感到疲倦。孕晚期体重增加,以及各种原因会使怀孕母亲睡不好觉,包括背痛、胃灼热、腿部抽筋、婴儿在胃中的运动,尤其是尿频。


怀孕中期后几周,如果你仍然感到疲倦,或担心自己的问题,你应该去医院看看是否还有其他隐藏的问题在怀孕期间引起疲劳,例如贫血、抑郁或甲状腺功能减退。


如果怀孕的母亲感到沮丧或焦虑,她需要咨询精神病学家。




责任编辑:萤莹香草钟
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